Nú höfum við hjá Frjálsíþróttadeild F.H. komið okkur upp mjög góðri aðstöðu. Það hefur tekið mörg ár og mikla vinnu. Það er að þakka nokkrum framtakssömum einstaklingum og mikilli sjálfboðavinnu.

Hlaupabrautin

  • 6 brautir
  • 400m hringur
  • Mekingar fyrir allar skráðar vegalengdir
  • Langstökksgryfja
  • Stangastökksaðstaða á 4. stöðum
  • Spjótkastatrena og grasvöllur til að kasta á.

Lyftingaklefinn
* Salurinn inniheldur öll þau tæki, lóð og stangir sem þarf til að geta þjálfað þá vöðva sem þarf til að verða "alvöru íþróttamenn" eða "þjálfa upp góðann sprengikraft".

 Súkkulaði aðstaða
Þeir sem eru svo að stefna að því að verða svoldið flottir á vellinum, þá eru speglar og handlóð handa þeim.

 Kastvöllurinn
Kastbúr.
2. kasthringir fyrir kúluvarp.
3. kathringir fyrir kringlukast, sleggjukast og lóðakast.

 Búnings og salernisaðstaða
2 búningsklefa með salerni og sameiginlegri sturtuaðstöðu

 Tímatakan
Rafmagnstímataka.

 Fundarsalur
Hér eru haldnir fundir og skemmtanir.
Upphitunarsvæði
Á stærri frjálsíþróttamótum er grasflöturinn fyrir ofan völlinn notað sem upphitunarsvæði.

Umgengni
Allir þurfa að fara eftir reglum vallarins:

Gangið ekki yfir völlinn.
Notið göngustígana.
Munið eftir ruslafötunum.
Setjið ekki á girðingunni.

Innanhúsaðstaða
Frjálsíþróttadeildin hefur aðgang að íþróttasalnum í Kaplakrika. Þar eru áhöld til að stunda allar frjálsíþróttir þar eru t.d. stangastökk- og hástökksdýnur, kúlur, tartanbrautir og grindur.



Víðistaðaskóli
Yngri flokkarnir eru með aðstöðu í Víðistaðaskóla. Þar er allt sem þarf til að stunda frjálsíþróttir innanhús.
Víðistaðaskóli
Foreldrum er alltaf velkomið að fylgjast með æfingum hjá börnunum sínum og er góð aðstaða í Víðistaðaskóla fyrir foreldra til að fylgjst með.

Bakhjarl FH

Nú hafa knattspyrnu- og handknattleiksdeildir Fimleikafélagsins leitt saman hesta sína við útgáfu svokallaðra bakhjarla-korta FH. Takmarkið er að sjálfsögðu að fá alla FH-inga nær og fjær til að leggjast á eitt til þess að viðhalda styrk þessara deilda og ná ennþá hærri markmiðum í framtíðinni. Þú getur tekið þátt með því að gerast bakhjarl FH strax í dag.

Sjá nánar.

Myndasafn

Könnun

Ert þú Bakhjarl?